Nutrition, hypnose
et drainage lymphatique
chez ReMindEat à Ferney-Voltaire
Vous vous sentez épuisés (es), vidés(es), au bord du craquage ?
Fatigue, prise de poids, ballonnements et nuits agitées s’enchaînent ?
Imaginez retrouver une silhouette affinée, un esprit léger et une énergie nouvelle grâce à la synergie puissante de la nutrition, de l’hypnose et du drainage lymphatique.
Vers une métamorphose douce, intuitive et durable
Fatigue, stress, anxiété, kilos en trop, compulsions alimentaires, douleurs digestives : ces obstacles vous semblent insurmontables ?
Vous avez déjà essayé de mieux manger, de vous raisonner, de faire du sport, mais rien ne change vraiment ?
Tout est lié.
Ces symptômes sont le langage d’un corps en quête d’équilibre. Votre corps parle. Il ne demande qu’à être entendu.
C’est là que mon approche singulière fait toute la différence. Elle réconcilie corps et esprit en alliant :
- La nutrition, pour rééquilibrer votre assiette et apaiser votre ventre
- L’hypnose pour libérer votre mental et alléger les pensées envahissantes
- Le drainage lymphatique pour détoxifier votre corps et soulager l’inflammation
Vous ne subissez plus votre corps, vous le libérez :
✓ Ventre apaisé
✓ Silhouette affinée
✓ Esprit clair
✓ Vitalité retrouvée
Ici, pas de solutions miracles, mais des méthodes naturelles et bienveillantes pour vous guider vers le changement qui est bon pour vous.
Prêts à transformer votre quotidien ?
Je suis Chiara,
thérapeute en nutrition, hypnose
et drainage lymphatique manuel
Se libérer, enfin
Et si votre corps et votre esprit n’étaient pas l'ennemi, mais vos plus grands alliés ?
Vous n’avez pas besoin de tout changer. Juste de faire autrement !
Boule au ventre au réveil, jambes lourdes, esprit déjà débordé le matin, épaules tendues, grignotages tout au long de la journée, émotions qui débordent le soir, culpabilité et frustration, reflet du miroir qui agresse, votre jeans préféré qui ne va plus…
Et puis, la transformation arrive.
Ventre plat, silhouette affinée, corps léger, esprit clair, énergie nouvelle. Votre corps ne vous pèse plus. Il vous porte. Votre esprit s’allège. Vous montrez à vos enfants que vivre et s’aimer autrement est possible.
Mon approche
Corps apaisé, esprit clair
Compter, éliminer, contrôler. Encore et encore. Et pourtant, la fatigue, le stress, les kilos, les compulsions reviennent.
Ce n’est pas une question de volonté.
C’est une question d’écoute.
Et si, au lieu de vous battre contre votre corps,
vous appreniez à avancer avec lui ?
Une approche holistique puissante, qui réconcilie corps et esprit grâce à la synergie de la nutrition, de l’hypnose et du drainage lymphatique.
Un accompagnement sans jugement, où vous avancez à votre rythme, où il existe une autre voie.
Oui, vous pouvez vous sentir apaisés(es), fiers(es) de vous, dans un corps qui vous soutient enfin.
Et surtout : vous n’êtes pas seuls(es).
Mes outils de travail
Vous guider vers votre transformation
Au rythme qui vous convient, je m’engage à vous proposer un accompagnement global pour équilibrer les 4 piliers du bien-être : nutrition, sommeil, émotions et activité physique régulière.
Nutrition
La nutrition est l’un des piliers essentiels de votre bien-être. Une alimentation équilibrée et adaptée à vos besoins améliore votre énergie, votre équilibre global et votre relation à la nourriture. Découvrez comment je vous accompagne vers une alimentation harmonieuse et durable.
Hypnothérapie
L’hypnose est un outil puissant pour vous accompagner, adultes et enfants, dans la gestion du stress, des émotions et des comportements ancrés. Grâce à des techniques adaptées, je vous aide, ainsi que vos enfants, à retrouver équilibre et sérénité.
Drainage lymphatique
Le drainage lymphatique est une technique manuelle douce qui stimule la circulation de la lymphe, soutient l’immunité, favorise la détente et améliore le sommeil. Il aide à détoxifier le corps, relancer l’énergie, réduire les tensions et les inconforts liés au stress ou à la rétention d’eau.